Eine Frage die ich, vor allem in letzter Zeit, immer wieder bekomme, ist, „Wie findest du schöne Instagram GIFs“. Kann ich verstehen. Instagram GIFs sind super. Aber auch so schwer wiederzufinden, wenn man mal schöne gefunden und verwendet hat. Leider hat Instagram die Übersicht der GIF Suche nicht wirklich benutzerfreundlich…
Wie die meisten von uns, habe auch ich die letzten Wochen damit verbracht, es mir zuhause gemütlich zu machen und meine Nase in diversen Büchern zu vergraben. Mein Ziel für 2020 war es, 35 Bücher zu lesen. Mittlerweile erscheint mir dieses Ziel sogar mehr als greifbar. Zumal ich sogar schon…
Dieses cremige Protein Porridge ist das ideale schnell Frühstück für einen guten Start in den Tag. Cremig, lecker und vegan - und geschmacklich unübertroffen.
Der Geruch von Kaffee in der Nase. Die ersten Sonnenstrahlen die sich durch die Wolken kämpfen. Die frische Morgenluft strömt durchs Fenster. Was darf da für den perfekten gemütlichen Start in den Tag nicht fehlen? Eine passende Playlist mit atmosphärischen Songs für den Morgen.
Und womit könnte man sich selbst früh am Morgen etwas Gutes tun, wenn nicht mit einem leckeren Frühstück? Viele treibt der Gedanke an Kaffee aus den Federn – für mich ist es die himmlische Aussicht auf eine süße, wohlig-warme Mahlzeit auf meinem Teller.
200 Stunden Yoga, Atemtechniken, Anatomie & Philosophie im wunderschönen Ubud auf Bali. Und nun bin ich ausgebildete Yoga Lehrerin. In diesem Post beantworte ich all eure Fragen rund ums Thema Yoga Lehrer Ausbildung auf Bali.
Du willst mit dem Laufen anfangen aber stellst dir folgende Fragen: Wie fange ich eigentlich sinnvoll (wieder) an? Wie halte ich am Anfang durch? Wie bleibe ich dran? Wir haben die besten Tipps fürs Joggen, egal ob Anfänger oder Profi.
Wir Schüler und Studenten stehen momentan alle vor derselben Herausforderung – wie bin ich zu Hause produktiv und komme mit dem Lernstoff weiter? Im ersten Moment hört sich das Ganze großartig an – ich kann mir die Zeit selbst einteilen, mir auch mal einen weiteren Tag „frei nehmen“ etc. Doch…
Ich geb’s ja zu. Mich hat der Backwahn erwischt! Aber bei soviel Zeit zuhause, die man ja unweigerlich auch in der Küche verbringt, da komme ich einfach nicht drum rum mich immer wieder mal kreativ auszutoben und das ein oder andere süße Backwerk zu kreieren. Letzte Woche habe ich diese…
Jeder Mensch kann kreativ sein! Wie mir Aquarellmalerei und Lettering durch schwere Zeiten geholfen haben und wie auch du malen lernen kannst.