Autor: Kerstin Kögler
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Summer Glow | 21 Tage Yoga und Mindfulness Challenge
Hallo Juli. Hallo Sommer. Mehr als die Hälfte des Jahres ist schon um. Verrückt, oder? Jedes Jahr hält unendlich viele Abenteuer bereit. Jeder Tag bietet spannende Möglichkeiten zum Wachsen, Erleben und Fühlen. Jeder Morgen hat die Chance ein kleiner Neuanfang zu sein. Wieso also nicht den Start in den Sommer, den Start in den Juli…
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Achtsam im Homeoffice: Tipps und Tricks für mehr Wohlbefinden bei der Arbeit
Gemütlich im Bett oder auf der Couch knotzen. Laptop auf dem Schoß. Zwischendurch noch den Haushalt erledigen und von morgens bis abends immer mal wieder eine Kleinigkeit erledigen. All dies klingt auf den ersten Blick flexibel, frei und entspannt. Doch das Arbeiten im Homeoffice bringt auch einige Komplikationen mit sich. Vermehrt Rücken- und Nackenschmerzen, das…
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Christmas Gift Guide: Home & Beauty Bits
Mittlerweile befinden wir uns mitten im Dezember und somit geht meine Christmas Gift Guide Serie in die letzte Runde. Heute möchte ich euch nochmal ein paar tolle Goodies aus den Kategorien Home, Beauty & Luxury vorstellen. Ich hab beim auswählen der Produkte, wie auch bereits in den vorherigen Gift Guides, auf eure Vorschläge geachtet und…
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Christmas Gift Guide: Fitness & Healthy Lifestyle Essentials
In meinen letzten Beiträgen habe ich euch Geschenkideen für Yoga Liebhaber, (cozy) Gamer und all jene, die gerne regional einkaufen gegeben. Heute dreht sich alles um Fitness, Sport und Gesundheit. Gift Guide: Fitness & Home-Gym Essentials Sport- oder Yoga Matte für das Training zu Hause (hier klicken) Trainingstasche für das Fitness Studio (hier klicken) Gutschein…
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Christmas Gift Guide: Tech & Cozy Gaming
In den letzten Gift Guide habe ich euch ja einige tolle Geschenke in den Bereichen Wellness, Selfcare & Mindfulness, sowie Regional Einkaufen vorgestellt. Heute geht’s um ein völlig anderes Thema, in dem ich von euch sehr viele Geschenkideen vorgeschlagen bekommen habe. Ich hab die Liste noch mit ein paar persönlichen Favoriten ergänzt und freue mich…
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Christmas Gift Guide: Wellness & Selfcare
Weihnachten steht kurz bevor und auch in diesem Jahr möchte ich euch ein bisschen unter die Arme greifen und die besten Weihnachtsgeschenk Ideen aus der Community mit euch teilen. Eines vorweg, als ich meine Instagram Follower gefragt habe, was sie sich in diesem Jahr zu Weihnachten wünschen, dann wurden vor allem folgende Dinge genannt: Gutscheine…
