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  • Selbstständigkeit: So organisiere ich meinen Berufsalltag als Freelancer

    Selbstständigkeit, Finanzen & Co: Alles über meinen Job als Freelancer

    Blog & Karriere, Kooperation Kerstin Kögler

    In den letzten Jahren hat sich bei mir privat und beruflich einiges getan. Vom Studium rein in den Vollzeitjob und nun meine Arbeit als Freelancer. Mitte 2018 habe ich meine…

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  • Yoga für Anfänger: So beginnst du deine Yoga Praxis

    Fitness Kerstin Kögler

    Die Frage, die mir mit Abstand am meisten gestellt wird, ist jene nach dem Start in eine Yogapraxis. Heute möchte ich genau diese Frage beantworten und meine liebsten Tipps, Tricks…

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  • Affirmation Cards & Tarot Guide

    Bücher Kerstin Kögler

    Etwas, dass ich 2020 für mich entdeckt habe, sind schön illustrierte und designte Affirmationskarten und Tarot-Decks. Da scheinbar einige von euch auch nach der Suche nach einem tollen Kartendeck sind,…

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  • In diesem Christmas Gift Guide verrate ich meine aller liebsten Geschenksideen für Weihnachten 2020 und was ich dieses Jahr verschenken werde.

    Christmas Gift Guide 2020

    Allgemein Kerstin Kögler

    Eine meiner liebsten Beschäftigungen im Dezember ist es, nach Weihnachtsgeschenken zu suchen und mich in Christmas Gift Guide Posts und Videos inspirieren zu lassen. Ich liebe es, meinen Freunden und…

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  • In diesem Beitrag erzähle ich euch mehr von meiner Fitness Routine und wie mir meine Garmin Venu dabei hilft, mich regelmäßig zu bewegen.

    Meine aktuelle Fitness Routine

    Fitness, Kooperation Kerstin Kögler

    Sport ist seit Jahren ein wichtiger Bestandteil meines Lebens. Durch meine Workouts, genügend Bewegung im Alltag und einen achtsamen Zugang zu Fitness halte ich meinen Körper und Geist gesund, ausgeglichen…

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  • In diesem Beitrag erfährst du, was du für einen starken Beckenboden machen kannst und erhälst 2 gratis Workouts für dein Beckenbodentraining.

    Beckenbodentraining – Wieso auch Nicht-Mamas ihren Beckenboden trainieren sollten

    Fitness Kerstin Kögler

    Vor rund 8 Wochen habe ich mich spontan dazu entschieden, bei einem Beckenbodentraining Kurs teilzunehmen. Eher aus Zufall, da ich mit Sara über das Thema gesprochen hatte und nicht abgeneigt…

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  • Cyber Week & Black Friday Rabatte und Discount Codes

    Black Friday & Cyber Week: Die besten Deals und Rabatte

    Allgemein Kerstin Kögler

    Normalerweise bin ich kein großer Fan der Black Friday Rabatt-Madness. In diesem Jahr ist doch irgendwie alles anders, oder? Viele haben ihren Job verloren, sind in Kurzarbeit oder machen sich…

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  • Vision Board: So manifestierst du deine Träume

    Blog & Karriere Kerstin Kögler

    Seit nun mehr als drei Jahren ist mein Vision Board ein großer Teil meines Lebens. Zuerst als Collage über meinem Schreibtisch, dann gegenüber meinem Bett im Schlafzimmer und nun als…

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  • Bücher, die ich im Sommer 2020 gelesen habe

    Bücher Kerstin Kögler

    Auch wenn ich es lange nicht wahrhaben wollte, der Sommer ist nun endgültig vorüber und wir befinden uns mitten im Herbst. Normalerweise meine Lieblingsjahreszeit. Sich auf der Couch einkuscheln. Eine…

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  • Herbst-Leseliste 2020

    Bücher Kerstin Kögler

    Vor einigen Wochen habe ich euch in einem Instagram Post gefragt, welche Bücher ihr mir für den Herbst empfehlen könnt. Ich habe Hunderte von Büchern vorgeschlagen bekommen und erst mal…

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