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Egal ob Yoga Matte oder Lieblingsbücher. Hier findest du eine Auswahl an Produkten die ich besitze und gerne nutze. Stöbere gerne durch meine Auswahl.

  • Weihnachtsgeschenke von kleinen Unternehmen, Selbstgemachtes & Charity

    Gift Guide1. Dezember 20221. Dezember 2022 Kerstin Kögler

    Nachdem ich euch hier bereits die besten Weihnachtsgeschenke 2022 vorgestellt habe und hier ein paar Geschenksideen unter 50€ geliefert habe, gibt es in diesem Beitrag Ideen von kleinen Unternehmen, selbstgemachte…

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  • Achtsamer Advent | 24 Tage Yoga, Meditation & Achtsamkeit

    Fitness24. November 202224. November 2022 Kerstin Kögler

    Obwohl die Weihnachtszeit die besinnlichste und ruhige Zeit des Jahres sein soll, ist sie für viele von uns mental, wie auch körperlich sehr anstrengend und fordernd. Doch, wie wäre es…

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  • Gift Guide: Die Besten Weihnachtsgeschenke 2022

    Gift Guide19. November 20221. Dezember 2022 Kerstin Kögler

    Wie jedes Jahr, findet ihr hier auch in diesem Jahr wieder ein paar ausführlich kuratierte Ideen für Weihnachtsgeschenke 2022. In diesem Beitrag geht es vor allem um Geschenke in den…

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  • Weihnachtsgeschenke: Ideen unter 50€

    Gift Guide15. November 20221. Dezember 2022 Kerstin Kögler

    Weihnachten steht vor der Tür und wie jedes Jahr stellt sich Mitte November die Frage — wo kaufe ich die besten Geschenke? Deshalb findest du auf meinem Blog in den…

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  • Vollmond Ritual: Limitierende Glaubenssätze loslassen

    Modern Spirituality4. November 20224. November 2022 Kerstin Kögler

    Wenn man genau darüber nachdenkt, so wird einem schnell bewusst, dass der Mond unweigerlich einen großen Einfluss auf unser Leben auf der Erde hat. Nicht nur beeinflusst die Kraft des…

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  • Neumond Ritual: Manifestiere deine Träume mit dem Mond

    Allgemein, Modern Spirituality21. Oktober 202215. November 2022 Kerstin Kögler

    Über Jahrtausende hat der Mensch mit dem Zyklus des Mondes gelebt. Und auch heute können wir uns diese Kraft noch zu nutzen machen, um uns selbst besser kennenzulernen, Ziele zu…

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#healthybalancedstrong

March recap 🌸 Hatte dieses Monat ganz stark das March recap 🌸
Hatte dieses Monat ganz stark das Gefühl, dass das Leben wieder zurück kehrt. Wieder mehr mit Freunden und Bekannten unternehmen & raus kommen. Nach 3,5 Wochen Sport Pause endlich wieder Laufen, Yoga und ins Gym. Den Sonnenuntergang am See geschaut und richtig gut gegessen — alleine, selbst gekocht aber auch unterwegs. Kreativ gewesen, viel gelesen und auf mich Acht gegeben. Viel gelacht, ein neues Hobby gefunden & mich selbst ein bisschen wieder gefunden 🙌🏼 heute gehts dann noch auf ein kleines Spa Getaway/Wellness Retreat… alleine. Und ich freu mich so auf die Zeit. Zum reflektieren, abschalten und zur Ruhe kommen bevor wir dann morgen in den April starten 🫶🏼✨ 

Wie war dein März? 📝

— Last Slide cr @_lisaolivera 

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#photodump #monthlyrecap #selfie #food #healthylifestyle #selfcare #selbstliebe #achtsamkeit #monatsrückblick #gesundheit
this might just be the easiest and best recipe eve this might just be the easiest and best recipe ever 🍵🫶🏼 all you have to do is mix a bit of matcha (I used vanilla matcha from @chamberlaincoffee ) into some Greek Joghurt, top with your favourite toppings & enjoy 🍯🤍 #matchajoghurt #matcha #matchalover #easyrecipe #snackideas #healthyfood #tasty
messages from my ‘saved’ folder / but it gets messages from my ‘saved’ folder / but it gets progressively worse 💌  #mood
— in need of another girls trip 🧡 Heute Morg — in need of another girls trip 🧡

Heute Morgen hab ich ein bisschen durch mein Fotoalbum gestöbert und dabei dieses Video von @sarahwitpeerd und mir aus Paris gefunden. Weiß gar nicht, wieso ich das noch nie geteilt hab aber finds so cute einfach 🫶🏼 im Moment hab ich auch so Lust auf Reisen — so ein kleiner Girls Städtetrip wär jetzt genau, was ich brauche! 💭 wo geht’s denn für euch in diesem Jahr noch hin? #travel #girlstrip #friends #paris #springoutfit #parisienne #love
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