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Du willst mit dem Laufen anfangen aber stellst dir folgende Fragen: Wie fange ich eigentlich sinnvoll (wieder) an? Wie halte ich am Anfang durch? Wie bleibe ich dran? Wir haben die besten Tipps fürs Joggen, egal ob Anfänger oder Profi.

Tipps fürs Joggen: Anfangen, Wiedereinsteigen, Dranbleiben

15. April 2020 · In: Fitness, Gastbeitrag

Du willst mit dem Laufen anfangen aber stellst dir folgende Fragen: Wie fange ich eigentlich sinnvoll (wieder) an? Wie halte ich am Anfang durch? Wie bleibe ich dran? Wir haben die besten Tipps fürs Joggen, egal ob Anfänger oder Profi.

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