Yoga für Anfänger: So beginnst du deine Yoga Praxis
Die Frage, die mir mit Abstand am meisten gestellt wird, ist jene nach dem Start in eine Yogapraxis. Heute möchte ich genau diese Frage beantworten und meine liebsten Tipps, Tricks und Übungen zum Einstieg ins Yoga mit euch teilen. Die meisten Menschen denken, um Yoga zu praktizieren, müssen sie bereits…